我这样的运动减肥方式对不对,我准备每天运动

健康咨询描述: 我想问一下我这样的运动减肥方式对不对,我准备每天运动,课程是一节FIT BOX,一节BODY PUMP/AEROBIC,或者再加一节YOGA,这样 …[详细]

最近食量有点好,是什么原因?

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健康咨询描述: 最近发现自己特别地能吃,也不知道是什么原因,现在的我啊,好怕肥了。第一次问题补充:恩,反正就是吃得多,拉得少,是什么原因啊?我喝水也好夸张的。第二 ...

夜间运动锻炼是否有益健康?

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健康咨询描述: 你好:我因为工作原因晚上要到12:00才能睡觉,早上起床后能够用于锻炼的时间就少了,如果在夜晚进行运动锻炼能不能达到锻炼身体的目的呢?夜间可以进行 ...

我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来

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健康咨询描述: 您好,我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来,可是拉开筋,也就是劈叉太痛苦了,而且没什么效果,请问有什么药物可以配合吗 ...

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